Dr. ajuda Sistema Imunológico A Defesa Silenciosa e Complexa do Corpo

Notícia publicada em: 8 de julho de 2024

O sistema imunológico é um conjunto complexo de células e moléculas distribuídas em todo o corpo, presente em todos os nossos órgãos e sistemas, sempre vigilante contra agentes estranhos e invasores. Muitos cientistas o consideram o sistema mais complexo do nosso corpo, devido à variedade de ações que realiza.

A expressão “imunidade baixa” é frequentemente usada para descrever pessoas que se sentem menos protegidas e mais suscetíveis a infecções. Na prática, essa sensação ocorre quando os pacientes percebem um aumento nas infecções comparado ao que consideram normal ou ao que estavam acostumados.

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Tecnicamente, a imunidade baixa é conhecida pelos médicos como imunodeficiência, que pode ser classificada em dois tipos:

  • Primária: de origem genética;
  • Secundária: adquirida por outras condições, como infecção por HIV ou uso de medicamentos.

Quando Suspeitar de Imunidade Baixa?

A suspeita de imunidade baixa deve surgir quando há um aumento na frequência de infecções, infecções graves ou infecções por patógenos atípicos, como meningite por tuberculose. Felizmente, a primeira situação é a mais comum. Se você tem ficado doente com frequência, é importante procurar um médico para uma avaliação adequada.

Diagnóstico

A investigação inclui uma história clínica detalhada seguida de exames laboratoriais e, dependendo do caso, exames de imagem. Nos exames de sangue, busca-se medir, por exemplo, a quantidade total de anticorpos de cada tipo que o paciente produz ou se ele produz anticorpos específicos contra determinado agente infeccioso. Essa busca é minuciosa, detalhada e específica.

Quando alguma alteração é encontrada, como a redução nos níveis de anticorpos, pode ser necessário repor o anticorpo que está em baixa quantidade. O tratamento é altamente específico para a causa encontrada, desde que confirmada.

O Que Fazer?

Existem muitas causas para a imunidade baixa e, para cada problema, há um tratamento específico. Felizmente, a maioria dos pacientes que procura o médico devido à imunidade baixa possui um sistema imunológico normal e necessita de pequenos ajustes, como praticar exercícios físicos regulares, ter uma dieta variada e balanceada contendo carboidratos, gorduras e proteínas sem exageros, ingerir frutas e legumes, evitar doces e guloseimas e tomar bastante água. Uma rotina de sono reparadora, que permita descanso adequado para o dia seguinte, também é fundamental para manter uma boa imunidade.

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